Perder peso ha pasado a un segundo plano. Estoy en un proceso de aprendizaje y autoconocimiento increíble. Cada día descubro más cosas sobre mí y siento que estoy encontrado mi mejor versión: Vero 2.0, 48 años, en 3 semanas 5 kilos menos. Gracias a todo el equipo. ¡Qué suerte la mía toparme con vosotros! Menos

Para mí está siendo una experiencia maravillosa, creo haber encontrado el lugar que estaba buscando y en una etapa de mi vida donde los cambios en los hábitos cuestan más pero con el soporte emocional, la información y pautas de Salud Poderosa, lo difícil se hace posible. Mil gracias, siento que estoy en el camino correcto. Menos

No puedo estar más contenta de haber tomado la decisión de formar parte de esta comunidad. Llevo poquito tiempo aún pero sé que estoy en el camino adecuado para conseguir mis objetivos y que gracias al maravilloso equipo que te cuida y acompaña en cada momento estoy cada vez más cerca de conseguirlo. La comunidad es fantástica y fundamental en este proceso de aprendizaje y autocuidado. Gracias a todo el equipo y a mis compañer@s de viaje por hacerlo más fácil. Menos

Estoy terminando mi Semana 2, en la vida iba yo a pensar que pudiera hacer ayunos de hasta 20 horas sin pasar hambre y con energía. Me siento muy apoyada por el grupo, y hasta ahora Susana, Sara, Fátima, Víctor y Nacho, los que nos lleva en el proceso no pueden ser mejores acompañamientos en este camino hacia lo que quieres conseguir, gracias gracias gracias Menos

No puedo más que agradecer haber encontrado a Susana y a todo su equipo y seguir este proceso de crecimiento y conocimiento personal que ha marcado un antes y un después completo en mí. Siguiendo las pautas, los consejos, los aprendizajes y conociendo tu esencia, tus emociones, se consiguen los resultados que de ninguna otra manera llegaban. Y es para toda la vida...¡¡GRACIAS A TOD@S LOS PODEROSOS!! 100% recomendable Menos

Nunca e estado tan contenta de haber tomado la decisión de empezar en este marabilloso camino no puedo espresar con palabras como puede un programa cambiar tanto tú vida "pues lo hace" porque detrar hay un equipo increible que en ningun momento te sueltan de la mano nunca estas sola ...lo recomiendo al 100% no lo dudes y hazlo ...y todo....Cambiara!!! Gracias a Susana Sara,Victor y a todo ese equipo marabilloso..🙏🌷 Menos

Estoy en Salud Poderosa y es la mejor decisión que he tomado en mi vida después de estar metida en un bucle en el cual pensé que nunca podría salir comiendo conpulsivamente y sin frenos. Para mí es el sitio idóneo para cuidar tú salud físico y mental a todos los niveles , no se trata de genética ni de fuerza de voluntad vá mucho más allá , son profesionales como la copa de un pino te dan todas las claves y herramientas necesarias que te ayudan a perder peso cuidando tus emociones físico y mental . He perdido 6,5 kg en un mes y emocionalmente me siento fuerte para seguir y conseguir mis objetivos Menos

Buenos díasQuería compartir mis resultados. Estoy empezando mi semana 10, he bajado 7kg, -7cm de cintura, -5cm de muslos y - 7cm de cadera. Además he creado unos hábitos de alimentación que ya salen por si solos para crear el plato perfecto, cuando al principio lo veía cómo algo complicadísimo, he creado hábitos de ejercicios al levantarme que me van genial y que también creía que no conseguiría por mi falta de compromiso con el deporte, también he conseguido ir a caminar todas las tardes al trabajo y hacer unos 30 minutos de caminata. Súper contenta con el programa y sobretodo con Susana, a la que tengo que agradecer tanta formación y educación personal. Si realmente quieres hacer un cambio en tu vida éste es el lugar perfecto, no va de dietas y de perder peso, ésto va de hacer cambios en tu estilo de vida y de multiplicar por 100 tú calidad de vida y tú salud. Muchas gracias por todo "equipo de Salud Poderosa". Menos

Me está cambiando la vida: hábitos, información, cambios físicos y mentales. Estaba estancada en una vida horrible y la alimentación lo es todo!!! También para la depresión!! Le doy un 5 porque no hay un mil!! Sois los mejores!! Susana, Víctor, Fátima.. todo el equipo!! 🫂 Adoración es poco!! Menos

Salud poderosa me ha enseñado realmente dónde están los fallos de la nutricion,en 12 semanas he perdido casi todo lo que quería perder para verme mejor,y lo mejor de todo la energía que tienes,muchas gracias por vuestra ayuda. Menos

Estoy encantada con el programa de Salud Poderosa. Llevo justo hoy 2 meses y desde muy en el inicio me di cuenta de que abarca más allá del bienestar físico y mental, por supuesto es más que perder peso porque para nada se persigue una dieta. En Salud Poderosa me están ayudando a llevar con consciencia una buena alimentación, autonocimiento, respiración... -y estoy segura de que será para siempre porque algo muy importante está cambiando dentro de mí-. El equipo de profesionales -que es excelente- está siempre cerca cuando le necesitamos, día a día, de muy diversas maneras y momentos, y el otro equipo de compañer@s que se encuentran en el mismo camino que yo, son también de gran ayuda por su solidaridad, generosidad y compartir. Funcionar con un wassap grupal es un gran acierto. A quien esto le resuene, le invito a que se acerque al programa y se informe. No perderá el tiempo, será una oportunidad al cambio y a la transformación. Menos

Enormemente profesionales y conocedoras en profundidad del tema, personalizan y ajustan pautas a nivel individual en funcion de las necesidades y patologias de cada usuario, altamente recomendable Menos

Totalmente recomendable. Programa muy trabajado y bien desarrollado. Te pones en manos de expertos que realmente saben lo que hacen y recibes una atención individualizada para garantizar que alcances tus objetivos. Menos

Cuando conocí el programa estaba a punto de tirar la toalla. Había dejado de fumar, tengo hipotiroidismo desde hace 16 años y para colmo la menopausia. Resultado: 15 kilos de más, baja autoestima, insomnio, fatiga, diarrea... Estaba peor de lo que pensaba. Con el programa de salud poderosa he recuperado la salud y la ilusión por crecer, cuidarme, amarme, compartirme, mejorarme... Ah! y he bajado 13 kilos en 3 meses. Es lo mejor que he hecho hasta ahora. Lo recomiendo 100%. Estoy muy agradecida a Susana, a su equipo y a la comunidad por todo lo compartido. El apoyo del equipo y la comunidad han sido imprescindible para mi. GRACIAS!!!! Menos

Apenas llevo 5 semanas y los resultados están siendo muy sorprendentes. No se trata de una dieta sino de aprender a alimentarse de manera sana, limpia, sin comida procesada, comer el plato perfecto y bonito. Para mí las sesiones diarias con Susana y el resto de personas que están en el proceso es lo primordial, esa ayuda diaria es la clave de este proceso. Las sesiones con Sara, lo bien que explica el funcionamiento de tu cuerpo, el por qué de las cosas y las pautas a seguir para que el cuerpo reacciona. Es un chute de aprendizaje, diario, para mí imprescindible. Aprender a conocer tu cuerpo, saber que le sienta bien y que no. Conocerte a ti misma. Aprender a dejar ir. Aprender a decir no. Aprender a quererte y darte prioridad. A pesar del miedo que tenía a entrar en el programa solo puedo dar las gracias por haberlo hecho y estar dentro. Menos

Antes de todo tengo que dar las gracias a Susana y a todo el equipo profesional que está detrás, desde que vi Susana por Instagram contacté enseguida con Salud Poderosa y gracias al seguimiento y toda la información que hemos recibido he perdido peso sin pasar hambre y lo más importante he ganado Salud desde que empecé el programa no he vuelto a tener migrañas, dolores corporales y estoy con más energía. He aprendido una cosa muy importante con este progrma escuchar mi cuerpo. Y tener el equilibrio con mi cuerpo,mente y Alma para que esté todo en armonía . Estaré agradecida todo mi vida por la ayuda que me habéis dado. Gracias, gracias, gracias 😊 Menos

Muy recomendable. El programa es muy completo y se adapta al ritmo de cada uno. Susana y su equipo están muy preparados y de ocupan de cada paciente. Muy agradecida de participar en salud poderosa! Menos

Acabo de terminar mis primeras 12 semanas en SP y es lo mejor que he podido hacer!! He ganado muchísima salud, no sólo con los 10kg perdidos y muchísimos cms de volumen, si no con el trabajo de la parte emocional. Trabajar hacia la calma y sentir qué necesitamos es fundamental para nuestro autocuidado y felicidad. Gracias al equipo y al grupo por hacerlo posible!!! Menos

Mi transformación personal: Después de años probando diferentes dietas y tratamientos, finalmente encontré un programa que me ha ayudado a alcanzar mis objetivos de salud y bienestar: "Salud Poderosa". Lo que más me ha impresionado de este programa son sus contenidos tan completos y bien estructurados. La información sobre nutrición es fácilmente accesible a través de la app, clara y fácil de entender, y se adapta a las necesidades de cada persona. Además, el enfoque en el cuidado personal va más allá de la alimentación, incluyendo aspectos como el manejo del estrés, la calidad del sueño y la actividad física. Pero lo que realmente marca la diferencia es el acompañamiento continuo que ofrece el programa a través de vídeollamadas diarias y las potentes sesiones semanales, con contenidos especiales. Las personas que están detrás de "Salud Poderosa" son atentas y diligentes, siempre dispuestas a responder tus dudas y brindarte el apoyo que necesitas. Gracias a Susana, Fátima, Sara, ... he podido superar mis obstáculos y mantenerme motivada a lo largo del proceso. Uno de los mayores logros que he conseguido con "Salud Poderosa" es internalizar y generar hábitos saludables que se han convertido en parte de mi día a día. Ya no siento que estoy a dieta, sino que estoy aprendiendo a comer de forma equilibrada y a cuidar de mi cuerpo. Abandonas la visión restrictiva y castigadora de "estar a régimen" y pasas a "quererte y cuidarte" en positivo. Si estás buscando un programa de nutrición y cuidado personal que te ayude a transformar tu vida, te recomiendo encarecidamente "Salud Poderosa". Es la mejor inversión en tu salud y bienestar. Menos

Antes q nada agradecer a Susana y a todo su equipo de profesionales q hacen capaz de educar, integrar, acompañar y ayudar con entrega diaria a cada paciente. Salud Poderosa es y ha sido para mi un Programa integral donde se trabajan a fondo cuerpo, alma y mente siendo este último la llave hacia el bienestar general. Lo q más ame de este programa es el cambio de paradigma a cerca de lo q significa estar a dieta, entender y concientizar que debemos seguir un estilo de vida saludable sostenido en el tiempo. Que es un viaje con una meta y después de esa meta seguiremos en ese viaje. No importa cuantos obstáculos tengamos en el camino, se cae, se transita y se pasa para volver al camino elegido. Solo decir Gracias por la entrega y por ayudar a tanta gente a ser feliz! Menos

Mi experiencia es genial, ya que no solo he perdido peso, que llevo años intentándolo sin conseguirlo y en 22 semanas he perdido casi 14 kgs, sino que a nivel salud ha sido increíble, en dos meses mi colesterol bajó de 256 a 111, al igual que otros valores. A nivel mental tenemos un equipo que nos ayuda un montón y luego la comunidad se convierte en un apoyo incondicional. Muchas gracias Susana, Fátima y Sara. Menos

SP es un programa de salud integral, altamente recomendable, donde gracias al magnífico equipo que lo integran, con Susana al frente, se aprende, a interpretar las señales que lanzan tanto nuestro cuerpo como nuestra mente y nos facilitan las herramientas adecuadas para ser conscientes de las respuestas que damos a dichas señales. No es un programa con el que solo se trabaja la pérdida de peso, sino que también se hace en el crecimiento personal de cada participante. Menos

Salud Poderosa propone un Programa de elevadísimo nivel para trabajar en nuestro autocuidado. Pierdes peso mientras aprendes sobre los últimos descubrimientos acerca de los distintos nutrientes, disfrutas y recuperas sensaciones y sabores olvidados que te reconectan con una alegría genuina. Y es esta alegría la que facilita seguir con los objetivos establecidos y te da la certeza de que así sí lo vas a lograr y que además será un cambio permanente. Ojalá os hubiese conocido antes!! Muchísimas gracias por vuestro gran trabajo!! Menos

Salud Poderosa ha sido un antes y un después en mi vida. He estado años encontrándome mal, probando mil dietas y suplementos que no solucionaban mi problema. En la primera semana ya me encontraba mejor y aunque no tenía un problema de sobrepeso importante he podido recuperar la salud y mi figura. Es un cambio vital y los grupos de apoyo son fundamentales. Muchas gracias por todo el apoyo y ánimo que me habéis dado. Sois grandes profesionales!!! Menos

Salud Poderosa cambio mi vida desde la primera semana que comencé e conseguido bajar de peso más de 50 kg!!!una auténtica pasada, sin pasar nada de hambre ni gastando dinero te enseñan a comer y a mejorar tu relación con la comida y a controlar tus emociones, un proceso de vida que te da paz y bienestar desde la primera semana una gran decisión (MUCHAS GRACIAS SALUD PODEROSA) Menos

En tan solo tres meses he perdido 13 kilos y he mejorado mi microbiota y la salud de mi piel que llevaba 12 años con una psoriasis que me mataba. Pero, aunque así lo parezca, eso no ha sido lo mejor que he encontrado con Susana Pacheco y Salud Poderosa. Lo mejor ha sido mi propio reencuentro y la cantidad de capacidades que he descubierto y potenciado de mi misma, para mejorar tanto personal como profesionalmente. Este reto no va de dietas, va de crecer como nunca jamás hubiera pensado. Gracias de todo corazón. Menos

100% recomendable. Hice el reto y me enganché al programa. Aprendes un montón sobre alimentación. El equipo es genial y el contacto con la gente q está en el programa como tú, te ayuda muchísimo. Es un programa muy completo, cuerpo y mente en armonía. 👏👏👏 Menos

Todo lo que me sale es AGRADECIMIENTOhacia este maravilloso proyecto, no hablo de kilos…. Hablo de vida, de aprender a entender mi cuerpo y con eso darle lo que necesita, de saber el porqué de lo que sucede en él, y razonar ese cambio que tan difícil es de entender por el mero hecho de que te digan que te pongas a dieta. Llevo mes y medio con Salud poderosa y animo a tod@s a vivir este proyecto. El cambio es ………. IMPRESIONANTE Menos

Recomiendo este programa 100%. Es un programa integral de salud, no solo se trata de perder peso pero se consigue gracias al seguimiento diario de grandes profesionales. Te sientes muy bien desde el primer día. Menos

Contacte con Susana, de Salud Poderosa, en un momento complicado, a punto de tirar la toalla y asumir que nunca conseguiría cambiar mi rumbo. Me decidí a preguntar porque me pareció que no era sólo una dieta sino que se trataba el tema de la alimentación mas a nivel global. Mi sorpresa ha sido que, no sólo he encontrado un método que funciona por si sólo, sino que al frente hay una persona maravillosa que realmente quiere que sanes. Esto no tiene precio, al menos para mi. Llevo 6 meses en el programa y por el momento, he bajado 6kilos, pero el cambio que estoy experimentando a nivel interno es brutal. Mi hambre era sobre todo emocional y he aprendido a reconocerlo y a gestionarlo. Ha sido duro, a veces, pero me ha llevado a descubrir quien soy y que quiero. Ahora me encuentro comenzando de nuevo el programa. Deseo alcanzar mi meta de peso pero priorizo la paz interior. Se que la alcanzaré y no me importa cuando. Recomendaría este programa a cualquier persona, independientemente de su objetivo o de su historia, porque la calidad humana de Susana, de su equipo y de las personas que forman parte de él es maravillosa. Todo el mundo se siente arropado por ella y por el grupo. Implicada 100% en cada persona, a tu lado en cada bache, en cada alegría, en cada momento complicado. Si no buscas sólo una dieta, sin duda, este programa puede ayudarte de verdad. Menos

Como siempre... 14 días. Recetas impresionantes y 4kg menos ... solo es seguirla y aprender a comer. Y saber qué cuando metes la pata ll haces xq quieres. No es adelgazar es aprender a comer Menos

Me ha encantado el desafío, sobre todo por el trabajo interior que se hace, y claro Susana no puede ser mejor maestra de ceremonias, me han servido muchísimo las sesiones con ella y he aprendido un montón. También hay que destacar las ricas recetas y sencillas para los quince días, he aprendido una manera nueva de comer, una maravilla!!!!! Menos

Me han han ayudado a descubrir mi verdadero yo y el origen de mis frustraciones con la comida, a valorarme a quererme y como consecuencia de todo esto llegué al peso que siempre quise y casi 3 años después aquí seguimos, felices y sabiendo cómo cuidarnos. Nuestra gran familia de PODEROSOS🥰 Menos

Después de muchas idas y vendidas buscando un cambio e dado con el sitio perfecto, comprometidos 100 x 100 y con resultados verdaderos, gracias equipo!!! Menos

Son 7 semanas con este grupo de poderos@s y la experiencia no podía ser mejor a nivel físico, personal y aprendiendo a alimentarnos de forma muy consciente, siempre con un buen asesoramiento "Susana" dispuesta en todo momento a resolver nuestras dudas, miedos.....gracias, gracias, gracias... Menos

La mejor inversión ❤️ Aprendizaje constante y para toda la vida. Sin duda hay que cerrar los ojos, escuchar y confiar. Animo a todas aquellas personas que necesiten un cambio a adentrarse en este mundo, de la mano de Susana y de Anna, grandísimas profesionales. Mil veces gracias. Menos

Susana te ayuda a tomar conciencia, a tener presencia, a vivir en coherencia con lo que quieres,sientes,dices y haces. Si te entregas al proceso con plena confianza y sin resistencia tu vida dará un giro de 360º. Menos

Salud poderosa me ha ayudado a mejorar mi salud fisica, mental y espiritual. Me ha aportado conocimientos sobre nutrición y crecimiento personal.Quiero agradecer al equipo su acompañamiento, sus desvelos y su gran profesionalidad, a nivel personal son increibles. No me han dejado rendirme y el grupo es un gran apoyo diario. Sus consejos me han transformado en una mejor versión de mi. Como consecuencia del programa ha mejorado mi tensión arterial, mi dolor articular, mi inflamación abdominal, he bajado más de 12kg, he aumentado mi autoestima, he cambiado hábitos de alimentación y descanso, he aprendido a poner limites laborales y familiares para no perder mi paz mental...y un montón de aprendizajes más que se han ido integrando en mi vida para sentirme una persona más sana y tener una vida más saludable. Ya no quiero vivir de otra manera, este camino me hace feliz y me siento arropada y confortable, me siento querida y comprendida. Llevo 2 años en el programa con altibajos y cada dia aprendo cosas y me motivan a seguir cuidándome. Gracias, gracias gracias. Menos

Salud poderosa es lo mejor que me ha pasado en la vida. Tener a Susana y a su equipo a mi lado 24/7 me está ayudando con mi cambio físico y si te todo mental. Gracias!! Menos

Desde que empecé el programa hace 6 semanas he perdido 8 kg, y me siento mucho más lúcida, enérgica, con mayor claridad mental y sobre todo con mucha más consciencia!!! El proceso está siendo increíblemente maravilloso!!!❤ Mil gracias Susana por todo!!! Súper feliz de ser parte de éste maravilloso viaje de transformación!!! Menos

Me encanta como Salud Poderosa me ha guiado para sentirme bien en mi cuerpo.Siempre por las noches cuando me iba a la cama, me sentía inflamada la tripa, con dolor y con mucho gas. Desde el primer día he notado los cambios, he bajado mucho volumen y me siento fenomenal, no me duele nada. Me despierto menos cansada, con mucha energía y sin ningún tipo de inflamación no me lo puedo creer. Es como magia, por lo que estoy muy muy contenta! Gracias Susana! Menos

Salud Poderosa con Susana al frente ha cambiado mi vida. He conseguido bajar 20 kilos y he aprendido a comer y a conocerme mejor Es un programa donde se trabaja la gestion de emociones en relación con la comida y lo más especial en el programa es, que se trabaja junto un grupo de personas con un objetivo común, pero todos/as con necesidades diferentes. Lo recomiendo MUCHO. Para mi, ha habidio un antes y un despues de pasar por SALUD PODEROSA Menos

Me sentía muy motivada. Con argumentos sólidos. Otra manera,de ver y vivir la vida ,de la alimentación, el ejercicio y cuidado del cuerpo. Sin resultar pesado. Aprendí a comer variado, con recetas sencillas y muy buenas. Susana le pone AMOR y PASIÓN, su entrega ,me contagiaba. Acompañandome a superar, momentos, en que me desanimé. Me resultó mas fácil de lo que creía, conseguir mis objetivos de peso. Menos

El plan propuesto por Susana va más allá que cualquier otra nutricionista: conocimiento, empatía, mucho trabajo y algo fundamental para mí, seguimiento continuado , animando y dando muchas opciones para cambiar la manera de relacionarte con la comida y la salud. Recomendable 100% Menos

Aprender a comer es básico para una buena y eficaz dieta así como para invertir en salud. Eso es el programa Salud Poderosa del que estoy contentísima. Menos

Llevo solo 2 semanas formando parte de este viaje personal bajo el acompañamiento de Susana Pacheco y de su equipo, pero ya puedo decir que he acertado totalmente en mi elección. Salud Poderosa es mucho más que un programa para adelgazar, es un cambio profundo en la manera de entender la salud y, por supuesto, la nutrición que pretende resultados duraderos. Es toda una experiencia en la que destaco, sobre todo, la humanidad, la cercanía y la profesionalidad como coach que demuestra Susana Pacheco tanto en el seguimiento individual como grupal. Somos gente normal y diversa trabajando y compartiendo retos y objetivos. Y ya he bajado 3 kilos disfrutando y aprendiendo. Totalmente recomendable. Menos

Me apunte para bajar peso de 115 a 82kg ... pero lo mejor no fue eso, es que llevo más de un año y me mantengo. Todo gracias a que Susana me ha enseñado a comer saludable y a llevar una vida saludable. Hago ejercicio todos los días y ya, lo que al principio era tener cuidado con lo q comía, ahora sale solo. Gracias Susana!!! Después de esta Navidad .... me pasé con todo. Estaba hinchado e hice las 2 semanas del reto .... más de 2kg he perdido y lo más importante ... desdichado totalmente. Un placer seguir haciendo retos contigo Susana y seguir aprendiendo Menos